Geboren wurde ich im September 1979 im Saarland. Nach meiner Ausbildung zur Erzieherin bin ich im Herbst 2001 nach München gezogen, wo ich fortan als Erzieherin tätig war.
In meinem Beruf als Erzieherin habe ich selbst häufig unter Stresssymptomen gelitten.
Auf Grund meiner Erfahrungen habe ich unterschiedlichste Möglichkeiten zur Entspannung ausprobiert bevor ich dann im Februar 2007 die Ausbildung zur Entspannungstrainerin abgeschlossen habe.
Speziell die Entspannungsangebote für Kinder sind immer eine Symbiose aus meinem Fachwissen, das ich als Erzieherin in Theorie und Praxis erworben habe, sowie dem Wissen als Entspannungstrainerin.
So ist es mir möglich Kinder stets mit Freude, spielerisch und kindgerecht an Entspannungstechniken heran zu führen. Dadurch erlenen schon „die Kleinen“ nicht nur Entspannungstechniken sondern erlangen so auch Fähigkeiten um mit den Anforderungen des Alltags gut zu Recht zu kommen.
Im Alltag als Entspannungstrainer kommt mir mein Vorleben in sofern sehr zu gute, als dass ich weiß wovon die Rede ist bei Stress und seinen Auswirkungen, ich kann also meine Kunden immer da abholen wo sie gerade stehen.